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Gesundheitsnews Nicht wegen Schlafmangel: Nachtmenschen sterben früher Dass es nicht gesund ist, zu wenig zu schlafen, ist inzwischen allseits bekannt. Doch es ist nicht allein der chronische Schlafmangel, der dem Körper zu schaffen macht. Eine Studie aus Finnland zeigt, dass Nachtmenschen eine geringere Lebenserwartung haben – doch der Grund dafür liegt gar nicht in der verkürzten Schlafdauer.
Gesundheitsnews Flugzeug-Studie: Dieser Platz erhöht das Krankheitsrisiko US-Forschende haben jetzt im Rahmen einer Studie herausgefunden, dass nicht nur Oberflächen, sondern auch ein Sitzplatz das Risiko erhöhen kann, an einem Virus zu erkranken. Welcher Platz ist das?
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Gesundheitsnews Sommerhitze: Diese 6 Beschwerden ruft sie in uns hervor Seit Tagen herrschen bei uns in Deutschland Temperaturen um die 30 Grad. Immer mehr Menschen macht diese extreme Hitze zu schaffen. Mit welchen Beschwerden der Körper zu kämpfen hat und wie Sie ihnen vorbeugen können – alle Infos!
Verbrennungen Warnung: Hochgefährliche Pflanze breitet sich aus! Eine hochgiftige Pflanze breitet sich hier aus – Verbrennungen und Atemnot drohen. Die wichtigsten Erkennungsmerkmale!
Stress Resilienz-Test: Wie widerstandsfähig bin ich? Resilienz beschreibt die psychische Widerstandsfähigkeit – darunter zählt unter anderem, wie gut man mit Stress und auch Rückschlägen umgehen kann. Wie widerstandsfähig sind Sie? Machen Sie den Resilienz-Test.
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Traumdeutung Traumdeutung verfolgt werden: Was die Flucht im Traum bedeutet Träume von Verfolgung und Flucht hatten die meisten Menschen schon mal – manche haben sie sogar regelmäßig. Die Traumdeutung verrät, wofür verfolgt werden im Traum steht.
Angststörung Emetophobie-Test: Leide ich an Angst vor Erbrechen? Wer sich übergeben muss oder mit dem Erbrechen anderer konfrontiert wird, ist selten erfreut darüber – Ekel und Unbehagen sind ganz normale Reaktionen auf eine solche Situation. Eine Panikattacke bei dem bloßen Gedanken daran könnte dagegen auf eine ausgeprägte Angst vor Erbrechen, eine sogenannte Emetophobie, hinweisen. Der Emetophobie-Test hilft bei der ersten Einschätzung, ob die Beschwerden noch „normal“ sind, oder ob eine Angststörung dahintersteckt.
Angststörung Verlustangst: Symptome, Ursachen und Tipps Verlustangst ist ein Gefühl, das jeder kennt. Doch was ist noch noch normal und was krankhaft? Wie sich Verlustangst äußer und was Betroffene tun können, hier!
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Angststörung Angstzustände: Symptome, Ursachen und Behandlung Angstzustände sind oft Anzeichen einer Angststörung – aber nicht immer. Alles zu Symptomen, Ursachen und Wege aus der Angst!
Schlafstörung Die besten und schlechtesten Schlafpositionen: So sollten Sie (nie) schlafen! Welche ist die beste Schlafposition für den Körper und welche ist die schlechteste? Wir geben Ihnen einen Überblick!
Angststörung Angst vor Löchern: So besiegen Sie die Trypophobie Als Trypophobie bezeichnet man die Angst vor Löchern. Das können Honigwaben sein, aber auch größere Poren auf der Haut. Welche Ursachen die Phobie vor Löchern haben kann und was Betroffenen hilft, um Löcher wieder angstfrei sehen zu können.
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Stress Atemübungen gegen Stress: Diese 5 Techniken sorgen schnell für Entspannung Atemübungen gegen Stress sind wichtig, um Körper und Psyche im stressigen Alltag zu entspannen. So funktionieren die Übungen!
Angststörung Angst vor großen Dingen: Symptome, Ursachen und Selbsthilfe-Tipps Eine Angst vor großen Dingen kann sich auf Gebäude, Fahrzeuge und Gegenstände beziehen. Wie lässt sich die Phobie überwinden?
Angststörung Angst vor der Arbeit: Ursachen und Tipps, wie Sie die Angst vor Arbeit überwinden Angst vor der Arbeit kann sehr belastend sein. Betroffene trauen sich nicht mehr, ihren Arbeitsplatz zu betreten oder fürchten sich davor, einen neuen Job anzufangen. Was hilft Betroffenen?
Haare Selber Schneiden: Mit Dieser Anleitung Klappt´s
Durchfall (Diarrhö) Reisedurchfall: Was hilft bei Durchfall im Urlaub? Niemand möchte im Urlaub mit Reisedurchfall ans Bett gefesselt sein. Vielen passiert jedoch genau das, wenn sie in ein weit entferntes Land reisen. Warum bekommen so viele Menschen in tropischen Gefilden Reisediarrhö? Alles zu Ursachen, Medikamenten und wie sich Durchfall im Urlaub vermeiden lässt.
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